Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i yoghurt, plantebaseret per 100 gram: | 50 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i yoghurt, plantebaseret per 100 gram: | 2,1 gram |
| Protein i yoghurt, plantebaseret per 100 gram: | 4 gram |
|---|---|
| Fedt i yoghurt, plantebaseret per 100 gram: | 2,3 gram |
Næringsindhold i yoghurt, plantebaseret
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g yoghurt, plantebaseret | 50 | 210 | 4 | 2,1 | 2,3 |
Forbrænding af yoghurt, plantebaseret
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 50 kcal der er i 100 gram yoghurt, plantebaseret?
Svømning
4,1 min
Løb
3,7 min
Cykling
5,1 min
Gang
12 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.