Så mange kalorier er der i Perlespelt
Der er 360 kcal per 100g i fødevaren Perlespelt. Kalorierne kommer bla. fra 14 gram protein, 64 gram kulhydrat og 2,6 gram fedt.
Ernæring per 100g
| Kalorier | 360 kcal |
| Protein | 14 gram |
| Kulhydrat | 64 gram |
| Fedt | 2,6 gram |
Kalorier i diverse måleenheder
En spsk perlespelt vejer ca. 11 gram og indeholder ca. 37 kcal.
En kop perlespelt vejer ca. 170 gram og indeholder ca. 590 kcal.
En liter perlespelt vejer ca. 700 gram og indeholder ca. 2500 kcal.
En milliliter(ml) perlespelt vejer ca. 0,7 gram og indeholder ca. 2,5 kcal.
En deciliter perlespelt vejer ca. 70 gram og indeholder ca. 250 kcal.
En tsk perlespelt vejer ca. 3,5 gram og indeholder ca. 12 kcal.