Så mange kalorier er der i Yams, rå

Der er 110 kcal per 100g i fødevaren Yams, rå. Kalorierne kommer bla. fra 1,5 gram protein, 28 gram kulhydrat og 0,2 gram fedt.

Ernæring per 100g

Kalorier 110 kcal
Protein 1,5 gram
Kulhydrat 28 gram
Fedt 0,2 gram