Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Æblesmoothie
![](https://cdn.arono.app/ehFBvi6z1vtZC1AzuFSvHVNkLss=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F001%2F139%2Foriginal%2Fshutterstock_124634230.png%3F1640292507)
10 min. total
Ingredienser
- 1,2 dl frossen ananas i tern
- 1 stk grønt æble, skåret
- 2,4 dl savoykål
- 1 spsk limesaft
- 1,8 dl vand
Instruktioner
- Tilføj alle ingredienser til en blender. Blend i 10 sekunder indtil ensarter.
- Hæld det i et glas. Værsgo!
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 116 kcal.
Protein: 8%
Kulhydrat: 87%
Fedt: 5%