Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Agurk og avocado på ristet brød
10 min. total
Ingredienser
- 2 stykke brød, fuldkorn, ristet
- 4 spsk avocado, most
- 1 tsk citronsaft
- 0,25 stk agurk i skiver
Instruktioner
- Bland det moste avocado med citronsaft.
- Smør avocadoen på brødet.
- Læg agurkeskiver ovenpå. Krydr med salt og peber. Værsgo!
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 226 kcal.
Protein: 12%
Kulhydrat: 60%
Fedt: 29%