Ananas-æble-spinatsmoothie

10 min. total

Ingredienser

  • 0,5 stk ananas i tern
  • 1 stk æble i tern
  • 0,5 cup appelsinjuice
  • 1 cup spinat

Instruktioner

  1. Tilføj ananas, æble, appelsinjuice og spinat til en blender.
  2. Blend indtil ensartet. Hæld i et glas. Værsgo!

Ernæring (pr. person)

Kalorier: 132 kcal.

Protein: 6%

Kulhydrat: 88%

Fedt: 6%