Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Ananas-spinatsalat
15 min. total
Ingredienser
- 3,5 dl babyspinat
- 2,4 dl ananas i tern
- 2 spsk gorgonzola i tern
- 2 spsk valnødder, knust
- 1 spsk olivenolie
- 1 tsk citronsaft
Instruktioner
- Bland spinat, ananas, blåskimmelost og valnødder i en skål.
- Dryp olivenolie og citronsaft over salaten. Krydr med salt og peber. Værsgo!
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 475 kcal.
Protein: 8%
Kulhydrat: 20%
Fedt: 72%