Avocado-appelsinsalat

15 min. total

Ingredienser

  • 1 spsk olivenolie
  • 1 spsk appelsinsaft
  • 1 tsk dijonsennep
  • 1 tsk honning
  • 4,7 dl babyspinat
  • 1,2 dl appelsin, skåret
  • 0,5 stk avocado i tern
  • 0,6 dl fetaost i tern
  • 0,6 dl granatæblekerner
  • 1 spsk mandel, hakket

Instruktioner

  1. Pisk olie, appelsinsaft, sennep, honning, salt og peber sammen i lille skål.
  2. Læg spinaten i en dyb tallerken. Anret appelsin, avocado, feta, granatæble og mandel ovenpå.
  3. Dryp dressingen over salaten. Værsgo!

Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.


Ernæring (pr. person)

Kalorier: 529 kcal.

Protein: 11%

Kulhydrat: 27%

Fedt: 62%