Brombærsmoothie

10 min. total

Ingredienser

  • 0,5 cup græsk yoghurt
  • 1,5 cup mandelmælk
  • 1 stk banan, frossen
  • 3 ounce brombær, frosne
  • 1 spsk honning
  • 6 blad mynte

Instruktioner

  1. Tilføj alle ingredienser til en blender. Blend i 10 sekunder indtil ensartet.
  2. Hæld det i et glas. Pynt med mynte og brombær. Værsgo!

Ernæring (pr. person)

Kalorier: 185 kcal.

Protein: 19%

Kulhydrat: 70%

Fedt: 11%