Fersken-ananassmoothie

10 min. total

Ingredienser

  • 0,5 cup isterning
  • 0,5 cup frossen fersken i skiver
  • 0,5 cup frossen ananas i tern
  • 1 stk banan i skiver
  • 0,5 cup mælk

Instruktioner

  1. Tilføj alle ingredienser til en blender. Blend indtil ensartet.
  2. Hæld i et glas. Værsgo!

Ernæring (pr. person)

Kalorier: 222 kcal.

Protein: 12%

Kulhydrat: 83%

Fedt: 5%