Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Fersken-brocollisalat
15 min. total
Ingredienser
- 2,4 dl græsk yoghurt
- 1 spsk æblecidereddike
- 1 spsk agave sirup
- 4,7 dl broccoli, buketter, blancheret
- 4 stk fersken i skiver
- 4,7 dl spinat
- 2,4 dl granatæblekerner
Instruktioner
- Tag en lille skål og pisk yoghurt, eddike, sirup, salt og peber sammen.
- Læg broccoli og fersken på en bund af spinat. Dryp dressingen på og tilføj granatæblekerner. Vend og server. Værsgo!
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 182 kcal.
Protein: 25%
Kulhydrat: 69%
Fedt: 6%