Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Frisk grøn salat
10 min. total
Ingredienser
- 2,4 dl spinat
- 2 stk carrot, bånd
- 1,2 dl radise i skiver
- 0,6 dl granatæblekerner
- 1 spsk mynte, hakket
- 0,5 spsk olivenolie
- 2 tsk citronsaft
Instruktioner
- Bland spinat, gulerod, radise, granatæblekerner og mynte i en skål.
- Krydr med salt og peber. Dryp olivenolie og citronsaft over og vend salaten. Værsgo!
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 168 kcal.
Protein: 9%
Kulhydrat: 48%
Fedt: 43%