Fuldkornstortilla m avocado og hytteost

5 min. total

Ingredienser

  • 1 stk fuldkornstortilla
  • 0,5 stk avocado
  • 75 gram hytteost
  • 1 håndfuld spinat
  • 50 gram agurk
  • 0,5 stk forårsløg
  • 1 stk gulerod

Instruktioner

  1. Vask og skær grøntsagerne ud.
  2. Tilfør herefter hytteost og grøntsager til tortillaen.
  3. Spis gulerod til

Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.


Ernæring (pr. person)

Kalorier: 383 kcal.

Protein: 18%

Kulhydrat: 49%

Fedt: 33%