Fuldkornstortilla m laks og avocado

5 min. total

Ingredienser

  • 1 stk fuldkornstortilla
  • 50 gram røget laks
  • 2 blad salat
  • 50 gram tomat
  • 0,5 stk avocdo

Instruktioner

  1. Vask og skær grøntsagerne ud.
  2. Tilfør herefter røget laks og grøntsager til tortillaen.

Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.


Ernæring (pr. person)

Kalorier: 385 kcal.

Protein: 18%

Kulhydrat: 42%

Fedt: 39%