Grøn smoothie med appelsin

10 min. total

Ingredienser

  • 1 stk banan, frossen
  • 2 stk kiwi i skiver
  • 1,5 cup appelsinjuice
  • 1 cup spinat

Instruktioner

  1. Tilføj banan, kiwi, appelsinjuice og spinat til en blender.
  2. Blend indtil ensartet. Hæld i et glas. Værsgo!

Ernæring (pr. person)

Kalorier: 171 kcal.

Protein: 7%

Kulhydrat: 87%

Fedt: 5%