Havregrød med skovbær

15 min. total

Ingredienser

  • 1 cup havregryn
  • 1,5 cup vand
  • 1 cup mandelmælk
  • 2 tsk vanilje ekstrakt
  • 0,5 cup blåbær
  • 1 cup hindbær
  • 0,5 cup brombær

Instruktioner

  1. Tilføj havregryn, mælk og vand til en kasserolle ved mellem varme. Rør det sammen.
  2. Fortsæt omrøring indtil grøden koger, omtrent 5 minutter. Skru da ned og lad det simre indtil grøden tyknes.
  3. Fjern fra varmen og rør vanilje ekstrakten i. Server i en dyb tallerken med friske bær på toppen. Værsgo!

Ernæring (pr. person)

Kalorier: 250 kcal.

Protein: 12%

Kulhydrat: 69%

Fedt: 19%