Havregryn og cornflakes med mandelmælk

5 min. total

Ingredienser

  • 1 cup havregryn
  • 2 cup cornflakes, fuldkorn
  • 1 cup blåbær
  • 4 cup mandelmælk

Instruktioner

  1. Tilføj havregryn, cornflakes og blåbær til en dyb tallerken.
  2. Hæld mandelmælk på. Værsgo!

Ernæring (pr. person)

Kalorier: 395 kcal.

Protein: 11%

Kulhydrat: 71%

Fedt: 18%