Kiwi-æble-banansmoothie

10 min. total

Ingredienser

  • 1 stk banan, frossen
  • 1 stk kiwi i skiver
  • 1 stk grønt æble, skåret
  • 1 cup spinat

Instruktioner

  1. Tilføj banan, kiwi, æble og spinat til en blender.
  2. Blend indtil ensartet. Hæld i et glas. Værsgo!

Ernæring (pr. person)

Kalorier: 203 kcal.

Protein: 8%

Kulhydrat: 85%

Fedt: 7%