Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Knækbrød med hytteost og avocado
![](https://cdn.arono.app/tKacXyNIWMzy-ziRozxlzETvH_4=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F000%2F758%2Foriginal%2Fshutterstock_1056932432.png%3F1640291565)
10 min. total
Ingredienser
- 250 gram hytteost
- 4 stk knækbrød, fuldkorn
- 0,5 stk avocado i skiver
- 0,6 dl lucernespirer
Instruktioner
- Krydr hytteosten med salt og peber. Bland den og smør den på knækbrødet.
- Læg avocadoen og lucernespirerne ovenpå. Værsgo!
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 270 kcal.
Protein: 28%
Kulhydrat: 43%
Fedt: 29%