Laks på ristet brød

10 min. total

Ingredienser

  • 4 spsk flødeost
  • 4 stykke brød, fuldkorn, ristet
  • 4 blad hovedsalat
  • 60 gram røget laks i skiver

Instruktioner

  1. Smør flødeost på brødet. Læg salat og røget laks på.
  2. Krydr med sort peber. Værsgo!

Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.


Ernæring (pr. person)

Kalorier: 270 kcal.

Protein: 23%

Kulhydrat: 45%

Fedt: 32%