Mango-banan-spinatsmoothie

10 min. total

Ingredienser

  • 1 stk banan, frossen
  • 1 cup spinat
  • 0,66 cup frossen mango i tern
  • 1,8 cup mandelmælk
  • 1 cup isterning

Instruktioner

  1. Tilføj alle ingredienser til en blender. Blend indtil ensartet.
  2. Hæld i et glas. Værsgo!

Ernæring (pr. person)

Kalorier: 124 kcal.

Protein: 8%

Kulhydrat: 73%

Fedt: 19%