Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Mango-jordbærsmoothie
![](https://cdn.arono.app/or7lF7w2y_pY3152XDFUg6QjNWs=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F001%2F305%2Foriginal%2Fshutterstock_483810094.png%3F1640292942)
10 min. total
Ingredienser
- 1,5 stk mango i tern
- 2,4 dl frosne jordbær
- 2 spsk agave sirup
- 2 spsk limesaft
- 2,4 dl isterning
Instruktioner
- Tilføj jordbær, mango, honning og limesaft til en blender. Blend indtil ensartet.
- Tilføj isterninger lidt af gangen og blend indtil ensartet. Tilsæt vand efter smag. Hæld i et glas. Værsgo!
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 214 kcal.
Protein: 3%
Kulhydrat: 92%
Fedt: 6%