Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Matcha-chiabudding
10 min. total
Ingredienser
- 1,2 dl chiafrø
- 1,3 tsk matcha pulver
- 3,5 dl kokosmælk
- 0,5 spsk ahornsirup
- 0,25 tsk vanilje ekstrakt
- 2,4 dl hindbær
Instruktioner
- Rør chiafrø, matcha pulver, kokosmælk, sirup og vanilje sammen i en skål.
- Dæk skålen til og stil den i køleskabet natten over. Server med friske hindbær på toppen. Værsgo!
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 305 kcal.
Protein: 13%
Kulhydrat: 21%
Fedt: 66%