Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Pasta med avocado-pekannøddepesto
![](https://cdn.arono.app/_pp-Y9qzM0JOdZSFXnvdKtPCAIg=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F000%2F599%2Foriginal%2Fshutterstock_449881915.png%3F1640291040)
25 min. total
Ingredienser
- 340 gram spaghetti, fuldkorn
- 1 fed hvidløg, finthakket
- 1 stk avocado i skiver
- 2,4 dl spinat
- 1,2 dl pekannødder, ristede
- 0,6 dl basilikum
- 4 spsk parmesan, revet
- 1 spsk citronsaft
- 0,5 tsk salt og peber
Instruktioner
- Kog pastaen efter emballagens anvisninger. Gem pastavandet. I en blender, bland hvidløg, avocado, spinat, pekannødder, basilikum, parmesanost og citronsaft.
- Blend indtil ensartet. Tilsæt halvdelen af pastavandet lidt af gangen indtil den ønskede konsistens opnås.
- Smag til med salt og peber. Tag en skål og bland pasta med pestoen. Værsgo!
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 538 kcal.
Protein: 14%
Kulhydrat: 51%
Fedt: 34%