Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Quinoa-jordbærsalat
![](https://cdn.arono.app/8yQGMSkuybICMnw-qGeDRPvUhnE=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F001%2F053%2Foriginal%2Fshutterstock_663786880.png%3F1640292316)
20 min. total
Ingredienser
- 2,4 dl quinoa
- 1,5 spsk olivenolie
- 1 spsk citronsaft
- 1 tsk agave sirup
- 4,7 dl hovedsalat, snittet
- 1 stk agurk i tern
- 2,4 dl jordbær i skiver
- 1 stk avocado i tern
- 0,25 stk rødløg, hakket
- 1,2 dl grønne ærter, blancheret
Instruktioner
- Kog quinoa efter emballagens anvisninger. Hæld vandet fra.
- Pisk olivenolie, citronsaft, sirup, salt og peber sammen i en serveringsskål. Smag til med krydderier.
- Tilføj quinoa, salat, agurk, jordbær, avocado, løg og ærter. Vend salaten. Værsgo!
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 623 kcal.
Protein: 12%
Kulhydrat: 51%
Fedt: 37%