Quinoa-jordbærsalat

20 min. total

Ingredienser

  • 2,4 dl quinoa
  • 1,5 spsk olivenolie
  • 1 spsk citronsaft
  • 1 tsk agave sirup
  • 4,7 dl hovedsalat, snittet
  • 1 stk agurk i tern
  • 2,4 dl jordbær i skiver
  • 1 stk avocado i tern
  • 0,25 stk rødløg, hakket
  • 1,2 dl grønne ærter, blancheret

Instruktioner

  1. Kog quinoa efter emballagens anvisninger. Hæld vandet fra.
  2. Pisk olivenolie, citronsaft, sirup, salt og peber sammen i en serveringsskål. Smag til med krydderier.
  3. Tilføj quinoa, salat, agurk, jordbær, avocado, løg og ærter. Vend salaten. Værsgo!

Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.


Ernæring (pr. person)

Kalorier: 623 kcal.

Protein: 12%

Kulhydrat: 51%

Fedt: 37%