Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Ricotta og soltørret tomat crostini
15 min. total
Ingredienser
- 4 stykke brød, fuldkorn, ristet
- 1 tsk tørret oregano
- 4 spsk ricotta ost
- 4 stk soltørret tomat, hakket
- 1 spsk persille, hakket
Instruktioner
- Forvarm ovnen til 175 °C. Drys salt, peber og oregano på brødet.
- Læg brødet på en bageplade. Bag i 10 minutter. Smør ricotta på brødet.
- Læg de soltørret tomater ovenpå. Pynt med persille. Værsgo!
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 219 kcal.
Protein: 16%
Kulhydrat: 60%
Fedt: 24%