Ristet brød med avocado og æg

15 min. total

Ingredienser

  • 1 stk avocado i skiver
  • 2 stykke brød, fuldkorn, ristet
  • 1 tsk citronsaft
  • 2 stk æg, kogt i skiver

Instruktioner

  1. Tag en skål og mos avocado sammen med citronsaften.
  2. Smør avocadoen på brødet.
  3. Læg æg ovenpå. Krydr med salt og peber. Værsgo!

Ernæring (pr. person)

Kalorier: 278 kcal.

Protein: 15%

Kulhydrat: 34%

Fedt: 51%