Ristet brød med hummus

5 min. total

Ingredienser

  • 2 stykke rugbrød, ristet
  • 2 spsk hummus
  • 1 stk avocado i skiver
  • 1 tsk sesamfrø

Instruktioner

  1. Smør hummus på brødet. Læg avocado ovenpå. Drys med sesamfrø. Værsgo!

Ernæring (pr. person)

Kalorier: 547 kcal.

Protein: 8%

Kulhydrat: 44%

Fedt: 48%