Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Rødbede-gulerod-æblesmoothie
10 min. total
Ingredienser
- 1 stk rødbede i tern
- 1 stk gulerod i tern
- 1 stk æble i tern
- 2,4 dl isterning
- 2 spsk citronsaft
Instruktioner
- Tilføj rødbede, gulerod, æble, is og citronsaft til en blender.
- Blend indtil ensartet. Hæld i et glas. Værsgo!
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 161 kcal.
Protein: 9%
Kulhydrat: 85%
Fedt: 6%