Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Røget laksetortilla wraps
10 min. total
Ingredienser
- 0,5 stk avocado i skiver
- 1 spsk dijonsennep
- 1 spsk citronsaft
- 1 stk tortilla, fuldkorn, varmede
- 100 gram røget laks i skiver
- 0,5 stk tomat i skiver
- 3 blad hovedsalat
Instruktioner
- Bland avocado, sennep og citronsaft.
- Smør avocadoblandingen på de varme tortillaer. Læg laks, tomat og salat ovenpå.
- Rul tortillaerne, skær dem i halve og server. Værsgo!
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 488 kcal.
Protein: 24%
Kulhydrat: 36%
Fedt: 40%