Rugbrødssandwich m laks og avocado

5 min. total

Ingredienser

  • 2 stykke rugbrød
  • 1 håndfuld spinat
  • 2 stykke røget laks
  • 0,5 stk avocado
  • 5 stk cherrytomat
  • 2 stk gulerod

Instruktioner

  1. Lav en rugbrødssandwich af friske spinatblade, røget laks og avocado. Spis tomater og gulerødder til.

Ernæring (pr. person)

Kalorier: 452 kcal.

Protein: 16%

Kulhydrat: 57%

Fedt: 27%