Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Sandwich m kalkunpålæg og karrydressing
5 min. total
Ingredienser
- 1 stk grovbolle
- 4 stykke kalkunpålæg
- 2 blad salat
- 0,5 stk peberfrugt
-
Dressing
2 spsk creme fraiche - 1 drys karry
Instruktioner
- Bland en dressing af creme fraiche og lidt karry. Smag til med salt og peber.
- Smør grovbollen med karrydressing og fyld den med salat, peberfrugt og kalkunpålæg.
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 297 kcal.
Protein: 28%
Kulhydrat: 53%
Fedt: 19%