Sandwich m kylling, avocado og karrydressing

10 min. total

Ingredienser

  • 1 stk grovbolle
  • 75 gram kyllingfilet
  • 2 blad salat
  • 0,5 stk avocado
  • 50 gram agurk
  • Dressing
    2 spsk creme fraiche
  • 1 drys karry

Instruktioner

  1. Steg kyllingen på panden.
  2. Bland en dressing af creme fraiche og karry. Smag til med salt og peber.
  3. Fyld grovbollen med avocado, salat, kylling, agurk og dressing.

Ernæring (pr. person)

Kalorier: 439 kcal.

Protein: 21%

Kulhydrat: 40%

Fedt: 38%