Serranoskinke og kiwi på ristet brød

10 min. total

Ingredienser

  • 4 spsk flødeost
  • 4 stykke brød, fuldkorn, ristet
  • 1 stk kiwi i skiver
  • 4 stykke serranoskinke

Instruktioner

  1. Smør flødeost på brødet.
  2. Læg kiwi og serranoskinke på. Værsgo!

Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.


Ernæring (pr. person)

Kalorier: 283 kcal.

Protein: 20%

Kulhydrat: 48%

Fedt: 32%