Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Skyr med havregryn og bær
5 min. total
Ingredienser
- 2 dl skyr
- 2 spsk havregryn
- 30 gram hindbær
- 1 drys kanelk
Instruktioner
- Server din skyr med havregryn og bær. Drys eventuelt med lidt kanel.
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 198 kcal.
Protein: 49%
Kulhydrat: 44%
Fedt: 7%