Skyr med nødder og bær

5 min. total

Ingredienser

  • 2 dl skyr
  • 15 gram valnødder
  • 50 gram blåbær
  • 1 drys vaniljepulver

Instruktioner

  1. Bland vaniljepulver i skyren. Hak nødderne og drys over sammen med bærene.

Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.


Ernæring (pr. person)

Kalorier: 272 kcal.

Protein: 37%

Kulhydrat: 30%

Fedt: 33%