Smoothie med banan og kaffe

5 min. total

Ingredienser

  • 1 stk frossen banan
  • 2 tsk instantkaffe
  • 1 dl yoghurt
  • 0,5 dl mælk

Instruktioner

  1. Opløs kaffen i mælken. Bland herefter alle ingredienserne i en blender.
  2. Smoothie med banan og kaffe

Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.


Ernæring (pr. person)

Kalorier: 168 kcal.

Protein: 19%

Kulhydrat: 75%

Fedt: 6%