Smoothie med blåbær og appelsin

5 min. total

Ingredienser

  • 150 gram frosne blåbær
  • 1 dl skyr
  • 1 dl appelsinjuice

Instruktioner

  1. Bland alle ingredienserne i en blender.

Ernæring (pr. person)

Kalorier: 195 kcal.

Protein: 25%

Kulhydrat: 69%

Fedt: 5%