Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Smoothie med hindbær
5 min. total
Ingredienser
- 75 gram frosne hindbær
- 1 dl yoghurt
- 0,5 dl appelsinjuice
Instruktioner
- Bland alle ingredienserne i en blender.
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 105 kcal.
Protein: 22%
Kulhydrat: 63%
Fedt: 15%