Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Smørrebrød med avocado og spinat
![](https://cdn.arono.app/TGIChqV3hZFM-p_Z1elcjIWaXxs=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F000%2F735%2Foriginal%2Fshutterstock_254127112.png%3F1640291521)
5 min. total
Ingredienser
- 4 stykke rugbrød, ristet
- 2 stk avocado i skiver
- 2,4 dl babyspinat
- 2 spsk solsikkekerner
Instruktioner
- Læg avocado og spinat på en skive ristet brød. Drys med solsikkefrø.
- Krydr med salt og peber. Værsgo!
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 505 kcal.
Protein: 9%
Kulhydrat: 49%
Fedt: 42%