Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Spinat-hytteostsandwich
![](https://cdn.arono.app/K2LDgaWIKk6pHu-NcsMT_MlQu6o=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F000%2F662%2Foriginal%2Fshutterstock_776547850.png%3F1640291206)
10 min. total
Ingredienser
- 0,6 dl hytteost
- 2,4 dl spinat
- 0,25 tsk salt og peber
- 2 stykke brød, fuldkorn, ristet
Instruktioner
- Bland hytteost og spinat. Krydr med salt og peber.
- Smør hytteostblandingen på et stykke brød. Lig den anden skive brød ovenpå. Værsgo!
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 226 kcal.
Protein: 26%
Kulhydrat: 55%
Fedt: 19%