Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Tomat og mozzarella bruchetta
25 min. total
Ingredienser
- 4 tsk olivenolie
- 8 stykke baguette, fuldkorn, ristet
- 450 gram cherrytomat, halveret
- 1 fed hvidløg, finthakket
- 1 tsk balsamico eddike
- 170 gram mozzarella i skiver
- 0,6 dl basilikum
Instruktioner
- Forvarm ovn til 175 °C. Pensel brød med 1/2 olien og læg dem på en bageplade.
- Bag dem i 10 minutter og tag dem ud af ovnen. Vend tomat, hvidløg, den resterende olie og eddike i en skål.
- Læg mozzarella på brødet og tomatblandingen ovenpå. Stil brødet tilbage i ovnen og bag i 6-8 minutter.
- Tag bruchettaerne ud. Krydr med salt og peber. Pynt med basilikum. Værsgo!
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 312 kcal.
Protein: 18%
Kulhydrat: 37%
Fedt: 45%