Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Tropisk smoothie
10 min. total
Ingredienser
- 1 stk mango i tern
- 0,5 stk ananas i tern
- 2,4 dl kokosmælk
- 1 spsk mynte
Instruktioner
- Tilføj mango, ananas og kokosmælk til en blender. Blend indtil ensartet. Tilsæt vand efter smag.
- Hæld i et glas. Pynt med mynte. Værsgo!
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 202 kcal.
Protein: 4%
Kulhydrat: 60%
Fedt: 36%