Vegansk banan-blåbæris

10 min. total

Ingredienser

  • 2 stk banan, frossen
  • 2 cup frosne blåbær
  • 0,25 cup kokosmælk

Instruktioner

  1. Tilføj banan, bær og kokosmælk til en foodprocessor. Blend indtil det skiller.
  2. Skrab siderne ned. Blend ved fuld kræft indtil ensartet og kremet.
  3. Skrab det ud i en skål og server straks. Værsgo!

Ernæring (pr. person)

Kalorier: 96 kcal.

Protein: 4%

Kulhydrat: 81%

Fedt: 14%