Vegansk banan-blåbæris

10 min. total

Ingredienser

  • 2 stk banan, frossen
  • 4,7 dl frosne blåbær
  • 0,6 dl kokosmælk

Instruktioner

  1. Tilføj banan, bær og kokosmælk til en foodprocessor. Blend indtil det skiller.
  2. Skrab siderne ned. Blend ved fuld kræft indtil ensartet og kremet.
  3. Skrab det ud i en skål og server straks. Værsgo!

Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.


Ernæring (pr. person)

Kalorier: 96 kcal.

Protein: 4%

Kulhydrat: 81%

Fedt: 14%