Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Yoghurt med bær og müsli
5 min. total
Ingredienser
- 170 gram yoghurt, naturel
- 1,2 dl müsli (uden sukker)
- 0,6 dl kirsebær, udstenet
- 2 stk jordbær i skiver
Instruktioner
- Hæld yoghurt i en dyb tallerken og tilføj müsli og bær. Server afkølet. Værsgo!
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 466 kcal.
Protein: 17%
Kulhydrat: 68%
Fedt: 14%