Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Yoghurt med frugt og granola
![](https://cdn.arono.app/okPd66mgZc12C2FQP6_fZq-5hg8=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F000%2F762%2Foriginal%2Fshutterstock_1037961670.png%3F1640291572)
5 min. total
Ingredienser
- 3,1 dl yoghurt, naturel
- 1 spsk granola
- 1,2 dl blåbær
- 1 stk banan i skiver
- 1,2 dl jordbær i skiver
Instruktioner
- Hæld yoghurt i en dyb tallerken.
- Tilføj granola, blåbær, banan og jordbær. Værsgo!
Ernæring (pr. person)
Kalorier: 345 kcal.
Protein: 20%
Kulhydrat: 67%
Fedt: 13%