Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i and, kød, rå per 100 gram: | 130 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i and, kød, rå per 100 gram: | 1,8 gram |
| Protein i and, kød, rå per 100 gram: | 18 gram |
|---|---|
| Fedt i and, kød, rå per 100 gram: | 5,1 gram |
Næringsindhold i and, kød, rå
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g and, kød, rå | 130 | 530 | 18 | 1,8 | 5,1 |
Forbrænding af and, kød, rå
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 126 kcal der er i 100 gram and, kød, rå?
Svømning
10 min
Løb
9,4 min
Cykling
13 min
Gang
31 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.