Kalorier i asparges, hvide, rå

100 gram asparges, hvide, rå indeholder 26 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 380 gram asparges, hvide, rå.

Kalorier i asparges, hvide, rå per 100 gram: 26 kcal
Kulhydrat i asparges, hvide, rå per 100 gram: 4,3 gram
Protein i asparges, hvide, rå per 100 gram: 2,4 gram
Fedt i asparges, hvide, rå per 100 gram: 0,3 gram

Næringsindhold i asparges, hvide, rå

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g asparges, hvide, rå 26 110 2,4 4,3 0,3

Forbrænding af asparges, hvide, rå

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 26 kcal der er i 100 gram asparges, hvide, rå?

Svømning 2,1 min
Løb 1,9 min
Cykling 2,7 min
Gang 6,4 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.