Kalorier i citron

100 gram citron indeholder 31 kalorier. 1 stk citron (75g) indeholder 23 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 320 gram citron.

Kalorier i citron per 100 gram: 31 kcal
Kulhydrat i citron per 100 gram: 5,5 gram
Protein i citron per 100 gram: 0,5 gram
Fedt i citron per 100 gram: 1,1 gram

Næringsindhold i citron

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g citron 31 130 0,5 5,5 1,1
1 kop citron (210g) 65 280 1,1 12 2,3
1 skive citron (15g) 4,7 20 0,075 0,83 0,17
1 liter citron (880g) 270 1200 4,4 48 9,7
1 tsk citron (4,4g) 1,4 5,8 0,022 0,24 0,048
1 deciliter citron (88g) 27 120 0,44 4,8 0,97
1 stk, mellem citron (75g) 23 99 0,38 4,1 0,83
1 milliliter(ml) citron (0,88g) 0,27 1,2 0,0044 0,048 0,0097
1 spsk citron (13g) 4,1 17 0,066 0,73 0,15

Forbrænding af citron

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 23 kcal der er i 1 stk, mellem citron?

Svømning 1,9 min
Løb 1,7 min
Cykling 2,3 min
Gang 5,7 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.