Kalorier i flæskesteg

100 gram flæskesteg indeholder 270 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 38 gram flæskesteg.

Kalorier i flæskesteg per 100 gram: 270 kcal
Kulhydrat i flæskesteg per 100 gram: 0,1 gram
Protein i flæskesteg per 100 gram: 18 gram
Fedt i flæskesteg per 100 gram: 22 gram

Næringsindhold i flæskesteg

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g flæskesteg 270 1100 18 0,1 22

Forbrænding af flæskesteg

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 266 kcal der er i 100 gram flæskesteg?

Svømning 22 min
Løb 20 min
Cykling 27 min
Gang 66 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.